Rotolando WRJaT Academy non si ferma, a fine settembre organizzeremo un webinar con De Arte Gymnastica – Maestro di Ginnastica Andrea Giusti con tema la ginnastica e l’attività sportiva.
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School-aged children should get at least 60 minutes of moderate- or vigorous-intensity physical activity every day of the week, but only 26% of adolescents met these guidelines. Learn more about the factors that contribute to this, and ways to encourage physical activity in children aged 6-17 in this blog + download the infographic from ACSM’s…
Oltre vent’anni di ricerca bibliografica e esperienze pratiche in un testo unico nel suo genere📝📊🔑
L’avviamento motorio-sportivo in età prescolare e nel primo ciclo della scuola primaria, Metodologia e Obiettivi Programma e Calendario Entro il 21/10/2023 Studio personale On line in asincrono 21/10/2023 In presenza/distanza “ASI finalità ed organizzazione/Tesserino Tecnico ASI”, “responsabilità dell’istruttore”. Presentazione dell’attività Inquadramento teorico sulla base delle esperienze e delle evidenze scientifiche Il gioco libero semistrutturato e…
Un articolo apparso su Journal of Human Kinetics e ripreso da Fabrizio Monticone e PowerliftingTechnique.com confronta l’attivazione di retto dell’addome, erettori della colonna e obliqui esterni durante l’esecuzione di due “classici”, il prone bridge e lo squat, le conclusioni sono molto interessanti, buona lettura!!
Una interessane proposta per il correre saltare e lanciare e la possibilità di scaricare una applicazione
Un esempio di esercitazione di riscaldamento prepartita quando l’istruttore è un tecnico illuminato
