Insegnanti di educazione fisica e aggiornamento
Un sunto del lavoro di ricerca sulle modalità con le quali prediligono aggiornarsi gli insegnanti di educazione fisica
Un sunto del lavoro di ricerca sulle modalità con le quali prediligono aggiornarsi gli insegnanti di educazione fisica
Segnate la data Lunedì 8 maggio alle 20,45 su Zoom per le serate dell’Academy intervisteremo il dottor Dario Riva, laureato in medicina e chirurgia, specialista in Pediatria e in Medicina dello sport. Ideatore del Riva Method utilizzato dal 70% delle squadre Nba e autore del testo “Ghepardi da salotto”. Si parlerà di propriocezione e di…
Un articolo apparso su Journal of Human Kinetics e ripreso da Fabrizio Monticone e PowerliftingTechnique.com confronta l’attivazione di retto dell’addome, erettori della colonna e obliqui esterni durante l’esecuzione di due “classici”, il prone bridge e lo squat, le conclusioni sono molto interessanti, buona lettura!!
Buonasera a tutte e tutti, sono contento di potervi aggiornare rispetto al progetto che ho presentato a Marzo/Aprile. Stiamo per finire il 1° corso in Italia per Istruttori di Preatletismo, una ventina i partecipanti che a breve completeranno il percorso e che spero, tramite i social, abbiano occasione di lasciare una testimonianza. Comincio con il…
Care amiche e cari amici, siamo impegnatissimi con la chiusura del 3° corso per Istruttori di Preatletismo e con l’avvio dei nostri corsi di Atletica Leggera. Partiamo comunque con la prima iniziativa della stagione 2024-2025 dal titolo “La Ginnastica a corpo libero, con piccoli e grandi attrezzi come strumento per migliorare la prestazione individuale nell’Atletica…
Un bellissimo approfondimento sulla prevenzione degli infortuni nel Judo, appena uscito sul British Journal of Sports Medicine, clicca qui per la versione completa, ricca di esempi di esercitazioni. Nell’immagine un’anticipazione dei contenuti