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La specializzazione sportiva precoce negli ultimi decenni è diventata una strategia di allenamento sempre più comune nei giovani atleti, basandosi su studi precedenti che hanno dimostrato un incremento prestazionale grazie alla pratica di allenamenti strutturati rispetto alla sola abilità innata per incrementare le capacità prestazionali del soggetto. Tuttavia, è stata associata a numerosi effetti negativi…
La proposta Rotolando Atletica Leggera in palestra
Ecco quello che facciamo in palestra con i nostri piccoli https://www.facebook.com/1055385730/videos/1036802311445862/
Calcio e caratteristiche antropometriche
Negli anni 80 i due difensori centrale erano Collovati e Scirea alti 178 centimetri, ora Bastoni e’ alto 190 centimetri e Scalvini misura 194 centimetri