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Atleti e caratteristiche antropometriche
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Medals per capita
Sul sito http://www.medalspercapita.com una interessante analisi sul rapporto tra numero di medaglie e popolazione delle differenti nazioni
Ricerca “Indicatori per la lettura e l’interpretazione della prestazione nell’Atletica Leggera giovanile”
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Fai Atletica Leggera con Rotolando
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Il plank è l’esercizio più efficace per l’attivazione del Core?
Un articolo apparso su Journal of Human Kinetics e ripreso da Fabrizio Monticone e PowerliftingTechnique.com confronta l’attivazione di retto dell’addome, erettori della colonna e obliqui esterni durante l’esecuzione di due “classici”, il prone bridge e lo squat, le conclusioni sono molto interessanti, buona lettura!!