Australian Open: genitore/figlio e allenatore/giocatore due binomi estremamente complessi. E se si fondono?
In semifinale è andato Paul, ma l’estratto dell’articolo di LiveTennis può aprire una bella discussione sui genitori/allenatori
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Un articolo apparso su Journal of Human Kinetics e ripreso da Fabrizio Monticone e PowerliftingTechnique.com confronta l’attivazione di retto dell’addome, erettori della colonna e obliqui esterni durante l’esecuzione di due “classici”, il prone bridge e lo squat, le conclusioni sono molto interessanti, buona lettura!!
2° Corso per Istruttori di Preatletismo
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Dal sito della Federazione Inglese di Atletica Leggera
Una interessane proposta per il correre saltare e lanciare e la possibilità di scaricare una applicazione
Corsi e ricorsi
I 67 metri che il discobolo svedese Pettersson, in grado di fare 7200 punti di decathlon a 18 anni, ha messo nel carniere a Stoccolma, ci fanno riflettere sulla programmazione a lungo termine degli atleti. Mi permetto di ritornare ad un articolo che scrissi per Nuova Atletica nel 1999