Attività fisica nei bambini e negli adolescenti

I Giochi Olimpici mettono parecchie cose al loro posto. La pallamano e’ stata vista nei palazzetti da oltre 400000 mila spettatori. L’Atletica Leggera in uno stadio da 80000 spettatori ha sempre riempito gli spalti. Sicuramente se citassimo web, giornali, tv avremmo dati simili. Ma siamo sicuri che con una adeguata promozione non potremmo partire tutti…

Il successo delle due sessioni del webinar del 16 e 23 ottobre dedicato alle categorie Ragazzi-e e Cadetti-e nell’Atletica Leggera nello sport e a scuola ci induce a fare il tris. Lunedì 27 novembre alle 20,30 sempre su Zoom parleremo con insegnanti e tecnici sportivi di valutazione motoria, funzionale e di postura dai 12 ai…

In ambito sportivo, nel nostro paese, siamo soliti affidare i giovani ai tecnici che cominciano l’attività. I tecnici esperti invece si dedicano all’allenamento degli atleti adulti. Le motivazioni sono diverse, non ultime la visibilità e gli aspetti economici e la discussione in merito è aperta. Io proverò a muovermi “controcorrente”. Da settembre in linea con…

La specializzazione sportiva precoce negli ultimi decenni è diventata una strategia di allenamento sempre più comune nei giovani atleti, basandosi su studi precedenti che hanno dimostrato un incremento prestazionale grazie alla pratica di allenamenti strutturati rispetto alla sola abilità innata per incrementare le capacità prestazionali del soggetto. Tuttavia, è stata associata a numerosi effetti negativi…