It’s Exercise with Your Child Week, meaning it’s the perfect time to start the children in your life down the path toward life-long physical activity. Check out these tips from ACSM’s Essentials of Youth Fitness.
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La settimana passata ho, in qualche modo, elogiato la pallavolo maschile Federazione Italiana Pallavolo per la capacità di reclutare un gran numero di giocatori con eccellenti caratteristiche antropometriche (a onor del vero occorre dire che ieri la Germania presentava un atleta di 212 cm. ed un altro di 211 cm.). Condividi una, come al solito…
Il secondo posto della nazionale maschile nei campionati mondiali under 17 di pallacanestro e il primo posto nel medagliere e nel placing table della nostra squadra ai campionati europei under 18 di atletica leggera ci riempiono di gioia e ci complimentiamo con i giovani atleti e con chi li ha accompagnati nel percorso. Pero’ una…
Un esempio di esercitazione di riscaldamento prepartita quando l’istruttore è un tecnico illuminato
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L’idea nasce dalla necessità di dare un seguito a www.lanciodeldisco.it strutturando un canale di comunicazione con coloro che ho l’opportunità di incontrare durante la mia attività di formatore
