Un esempio di programmazione per l’attività sportiva giovanile a lungo termine
Condivido la mia ultima esperienza come preparatore fisico nel tennis, si tratta del 2013-2014, ma rimane comunque un documento su cui, eventualmente, discutere
Condivido la mia ultima esperienza come preparatore fisico nel tennis, si tratta del 2013-2014, ma rimane comunque un documento su cui, eventualmente, discutere
Allora ti interesserà sapere come insegnare la tecnica di corsa o come insegnare la tecnica di un salto a dominanza verticale e ancora come utilizzare gli ostacoli per migliorare la reattività….. La WRJaT Academy si fa in tre! Scegli la taglia che preferisci…Small, Medium o Large!
Giovedì 20 aprile ore 21-22 Webinar su Zoom “Le esercitazioni di preatletismo nella formazione motoria del giovane in ambito scolastico e sportivo” iscrizioni su https://forms.gle/RRRZUmitPEWmJURAA
Quando si dice un talento, e si ..perchè ci sono anche i tecnici sportivi di talento. Conosco Alberto da oltre quarant’anni, da giovane tecnico ha seguito Paolo Bellino e Francesco Ricci e l’ho sempre definito un talento. La stessa qualità che mette in gioco nei video che potete trovare nel suo canale YouTube Atletica leggera…
School-aged children should get at least 60 minutes of moderate- or vigorous-intensity physical activity every day of the week, but only 26% of adolescents met these guidelines. Learn more about the factors that contribute to this, and ways to encourage physical activity in children aged 6-17 in this blog + download the infographic from ACSM’s…
Un interessante articolo apparso su Aspetar Journal su un argomento che mi sta molto a cuore
Numerosi studi, tra cui quelli di Brustio P.R. e Boccia G., evidenziano come i soggetti nati nei primi mesi dell’anno emergono nell’attività sportiva, e non solo, più di quelli nati al termine dell’anno. L’articolo apparso sulla Gazzetta dello Sport di oggi, su quattro giovani emergenti del nostro tennis, conferma questa ipotesi. Ma Sinner in che…